SAS・特殊部隊式 実戦メンタル強化マニュアル
ボタン SAS・特殊部隊式 実戦メンタル強化マニュアル
クリス・マクナブ
角敦子

ISBN978-4-562-05441-1
四六判・240頁
定価1944円(本体価格1800円)
2017/11/13刊
本書のおもな内容
戦闘は、肉体のみならず精神的要素が非常に重要である。精神的強靱さを鍛えることが、戦いを生き抜く ことが可能となる。

本書は、世界の精鋭部隊のノウハウに学び、自分自身の思考やメンタルの「タフネス」を強化し、さまざまな状況に対応できる多角的なトレーニングを紹介する。

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